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Salada saúde

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Salada Saúde: Recheie Sua Vida com Alimentos Saudáveis

Buscando uma receita de salada que seja perfeita para sua saúde? Descubra Salada Saúde, uma opção incrível para quem deseja um alimento leve e nutritivo. Essa combinação de ingredientes vai trazer energia e bem-estar ao seu dia-a-dia.

Ingredientes:

  • Saladeira
  • Cebolas picadas
  • Aipo picado
  • Alface ou outra folha verde
  • Berinjela ralada
  • Banana doce
  • Tomate pelado
  • Sementes de girassol
  • Vinaigrete ao gosto (óleo, suco de limão, pimenta-do-reino)

Método:

  1. Ferva a água para cozinhar o aipo.
  2. Em uma tigela maior, misture as folhas de alface e os outros ingredientes picados.
  3. Coloque o aipo esfriado sobre a salada.
  4. Bata o vinaigrete à gosto. Distribua por cima da salada.
  5. Serve imediatamente para aproveitar ao máximo!

Com Salada Saúde, você consegue uma refeição leve, saborosa e cheia de benefícios para o corpo. Experimente essa receita hoje mesmo!