- Posted on
- • Uncategorized
Pastel saudável
- Author
-
-
- User
- user
- Posts by this author
- Posts by this author
-
Receita de Pastel Saudável
Começando uma alimentação mais saudável? Confira essa receita fácil e deliciosa de Pastel Saudável. Um lanche perfeito que não sacrifica o sabor por causa da preocupação com a saúde.
Ingredientes:
- 100g de farinha de mandioca
- 3 ovos
- 2 colheres de sopa de queijo mussarela ralado
- Sal a gosto
- Frango grelhado em cubinhos (opcional)
Modo de Preparo:
Misture todos os ingredientes na batedeira até obter uma massa homogênea. Em seguida, forme pequenos pastéis e recheie com o frango grelhado se desejar. Frite em óleo quente até dourar.
Dicas:
- Substitua a farinha de mandioca por farinha de aveia para um resultado ainda mais saudável!
- Corte os calóricos e adicione folhas de alface ou tomate ao recheio.
Aproveite essa receita prática e nutritiva. Vamos preparar juntos?