Receita de Muffin para Sua Dieta

Você está em busca de uma receita de muffin que não só satisfaça sua fome, mas também respeite suas metas alimentares? Nós temos exatamente o que você procura! Este muffin para a sua dieta é perfeito para quem quer manter um estilo saudável de vida. A seguir, confira todos os ingredientes e as instruções passo a passo.

Ingredientes:

• 160g de aveia
• 85g de frutas secas (como amêndoas ou damasco)
• 3 ovos
• 1 copo de suco de laranja
• 1 colher de sopa de óleo de coco
• Um pouco de canela em pó

Instruções:

1. Nascerá a aveia e as frutas secas, reservando uma parte para decorar.
2. Bater os ovos, o suco de laranja e o óleo de coco em um recipiente.
3. Adicionar a mistura de aveia e frutas secas, bem como a canela em pó. Misturar tudo muito bem.
4. Pegar pequenas porções da mistura e colocar-as na forma de muffin.
5. Levar ao forno pré-aquecido a 180 graus durante cerca de 25 minutos ou até que um palito saia limpo quando inserido no centro do bolo.

Com este muffin para sua dieta, você pode saborear um lanche leve e nutritivo, ideal para o meio da manhã ou para a tarde. Preparado com ingredientes naturais e saborosos, ele é perfeito para quem segue uma dieta saudável. Experimente já essa receita simples e deliciosa!