Empadão Cetogênico com Farinha de Linhaça: Receita Simples e Saudável

Criar um empadão cetogênico não é tão complicado quanto parece! Esta receita utiliza farinha de linhaça, uma excelente alternativa para quem busca opções dietéticas. Continue lendo para descobrir todos os detalhes dessa deliciosa refeição!

Ingredientes

• 1 pão de alfarroba (ou pão cetogênico)
• Farinha de linhaça
• Carne magra ou legumes (para o recheio)
• Sal e pimenta-do-reino ao gosto
• Temperos à escolha

Método

Comece preparando seu recheio com carne magra ou legumes conforme preferir. Em seguida, misture a farinha de linhaça com o pão de alfarroba para formar a massa do empadão.

Leve ao forno pré-aquecido e deixe cozinhar até que a parte externa esteja crocante. Sirva quente para aproveitar melhor os sabores!

Dicas Extra

• Inclua uma boa quantidade de vegetais para enriquecer ainda mais sua dieta cetogênica.
• Experimente diferentes temperos para variar a receita e encontrar o sabor perfeito para você.
• Sempre confirme a validade das refeições antes do consumo, garantindo a melhor nutrição possível.

Conclusão: Preparar um empadão cetogênico é simples e traz benefícios para quem segue uma dieta cetogênica. Experimente essa receita com farinha de linhaça e adicione-a ao seu cardápio regular!