Receita de Cretica Fit e Low Carb

Você está em busca de receitas saudáveis e com poucos carboidratos? A crepioca fit e low carb é a escolha perfeita para você! Esta versão da clássica crepioca é leve, nutritiva e perfeita para quem quer manter uma dieta balanceada.

Ingredientes para Cretica Fit e Low Carb

• 3 claras de ovo
• 1 colher (sopa) de farinha de arroz integral
• Meio copo de água
• Sal a gosto

Prepare-a com calma e confiança, pois é muito simples! Basta bater as claras em neve, misturar os ingredientes e fritar como desejar.

Cretica de Queijo e Oregano: Uma Delícia Sazonada

Para aqueles que amam sabor no dia a dia, experimente a crepioca de queijo e orégamo. Um prato simples, mas com uma explosão de gosto que vai te surpreender. A combinação do queijo ralado com o orégano cria um contraste perfeito.

Ingredientes para Cretica de Queijo e Oregano

• 4 claras de ovo
• Meio copo de queijo parmesão ralado
• 1 colher (sopa) de orégano seco
• Sal a gosto

Para preparar, misture as claras em neve com o queijo e o orégano. Frite como desejar, e você terá um lanche leve e saboroso.

Aproveite essas receitas e deixe sua mesa sempre cheia de opções nutritivas e deliciosas!