Receita de Tilápia ao Molho: Delícia para toda a Família

Adorei esta receita de tilápia ao molho! É uma opção perfeita para quem está procurando pratos saudáveis e deliciosos. Este peixe é rico em proteínas e fácil de preparar, especialmente com um molho saboroso que enriquece o paladar.

Ingredientes

• Tilápia
• Azeite
• Cebola
• Limão
• Pimenta-do-reino
• Sal
• Molho de soja (opcional)

Passos para Preparo

1. Lave bem o peixe e seque-o com papel-alvo.
2. Dê uma frita no azeite em uma frigideira quente, até que ele esteja dourado. Retire do fogo e reserve.
3. Corte a cebola em fatias finas e refogue na mesma frigideira. Quando estiver translúcida, acrescente o limão e a pimenta-do-reino para temperar.
4. Adicione o molho de soja se desejar dar mais sabor ao seu prato.
5. Junte o peixe no molho, cubra com papel-alvenaria ou alumínio e deixe cozinhar por aproximadamente 15 minutos.

Conclusão: Esta receita é simples e deliciosa! Experimente preparar sua tilápia ao molho para a próxima refeição. Garanto que será um sucesso absoluto!