Receita de Suco de Couve, Cenoura e Maracujá

Sucesso garanti no início da manhã! Prepare este suco revitalizante com couve, cenoura e maracujá.

Caso queira aproveitar ao máximo os benefícios de cada ingrediente, confira a seguir uma receita simples e nutritiva:

• 2 xícaras de couve ralada
• 1 cenoura média descascada
• Sobre as duas opções, acrescente 2 fatias de maracujá

Para preparar:

1. Lave bem os ingredientes e separe-os.
2. Descarte a parte verde da couve e corte os demais ingredientes em pedaços pequenos.
3. Nassegue tudo no liquidificador, até obter um suco homogêneo.

Adicionando esses ingredientes à sua dieta pode ser ótima para uma pele mais hidratada e corpo saudável!