Receita de Banana Recheada com Soja: Um Delicioso Tratamento Saudável

Conheça a receita perfeita para Banana Recheada com Soja, uma iguaria tradicional da culinária brasileira que combina ingredientes saborosos e saudáveis. Esse prato é simples de preparar e pode ser uma ótima escolha para quem quer um lanche ou sobremesa equilibrado.

Ingredientes Essenciais

• Bananas maduras
• Leite de Soja
• Açúcar mascavo (opcional)
• Farinha de Trigo
• Um pouco de canela em pó

Cada ingrediente contribui para a textura e sabor da banana recheada, tornando essa receita uma verdadeira delícia. O leite de soja adiciona um toque nutricional, enquanto o açúcar mascavo melhora o doce natural do fruto.

Passos Fáceis para Preparar

1. Corte as bananas ao meio sem cortar completamente. Reserve a parte da frente das bananas para cobrir o recheio.
2. Em uma tigela, misture o leite de soja com açúcar mascavo e canela em pó à escolha.
3. Recheie cada metade da banana com essa mistura.
4. Cubra as bananas com a parte cortada do fruto. Pressione ligeiramente para garantir que o recheio fique bem fixo.
5. Asse as bananas em uma bancada de forno pré-aquecida por aproximadamente 20 minutos, ou até que estejam macias e douradas.

Agora, aproveite esta receita para um momento especial! Banana Recheada com Soja é uma escolha sábia tanto para quem busca um lanche leve quanto para os fãs de receitas tradicionais.