Receita de Quiabada de Soja Texturizada

Quer aprender a fazer uma deliciosa Quiabada de Soja Texturizada? Esta receita é perfeita para aqueles que buscam uma opção saudável e saborosa. A soja texturizada é rica em proteínas, nutrientes e pode ser usada como base para várias receitas.

Ingredientes

• Sofrito de cebola e alho
• Farinha de soja texturizada
• Leite vegetal (opcional)
• Açúcar mascavo
• Sal a gosto
• Pimenta-do-reino

Modo de Preparo:

1. Faça o sofrito com cebola e alho no aquecido.
2. Adicione a farinha de soja texturizada, misture bem até formar uma massa homogênea.
3. Incorporar o leite vegetal (se necessário) para dar consistência desejada.
4. Ajuste com açúcar mascavo e sal. Adicione pimenta-do-reino a gosto.
5. Coloque em uma fritadeira ou panela antiaderente, cozendo até que a massa esteja crocante por fora e molinha por dentro.

Experimente essa receita caseira de Quiabada de Soja Texturizada. Ideal para lanches leves ou refeições principais. Garanta sua soja texturizada no supermercado e prepare esse prato delicioso com facilidade!