Purê de Inhame Vegano Prático

Descubra como fazer um delicioso Purê de Inhame Vegano fácil e rápido! Perfeito para quem busca opções saudáveis e práticas na cozinha.

Ingredientes

• Inhame (batata-doce) orgânico
• Sal a gosto
• Azeite ou óleo para fritar
• Opção de cogumelos ou legumes (opcional)

Método

Cozinhe os inhames na água com sal até que estejam macios. Em seguida, esprema-os para obter uma textura uniforme.

1. Frite as verduras ou cogumelos se desejar adicionar variedade.
2. Misture o purê de inhame com os vegetais e finalize com um pouco de azeite.

Pronto! Agora você pode aproveitar seu purê de inhame vegano prático, ótimo para refeições rápidas e nutritivas. Experimente e deixe suas receitas saudáveis sempre ao alcance!