Receita de Pão Integral Caseiro Multigrãos

Descubra como preparar pão integral caseiro multigrãos, um delicioso e saudável pão artesanal que traz os benefícios dos grãos integrais. Esta receita é perfeita para quem quer experimentar algo novo na cozinha.

Ingredientes:

• Farinha de trigo integral
• Farinha de centeio
• Aveia em flocos
• Semolina
• Sal

Metodo:

1. Faça uma massa pegajosa com todos os ingredientes.
2. Deixe a massa descansar por aproximadamente 1 hora.
3. Bata a massa em forma de pão e deixe fermentar por mais 30 minutos.
4. Cue o pão em forno preaquecido a 220°C até que ele esteja dourado.

Com essa receita, você poderá ter orgulho de servir um pão integral caseiro multigrãos para toda a família. Esse pão é rico em fibras e nutrientes, além de ser simples de fazer. Experimente e desfrute dos seus benefícios!

Benefícios:

• Rico em fibras
• Bons para o coração
• Altamente nutricionais