Receta de Pão Caseiro Fit

O pão caseiro fit é uma ótima opção para quem busca saúde e bem-estar, oferecendo um alimento sadio que não sacrifica o gosto. Se você também quer aprender a fazer esse pão delicioso em casa, continue lendo este artigo.

• Farinha de trigo integral - 300g
• Sal - 1/2 colher (sobremesa)
• Laranja crua - 1 unidade
• Fibra soluble
• Açúcar mascavo - 1 colher (chá)
• Levedura em pó - 7g

Com esses ingredientes, você poderá preparar um pão caseiro que atende aos requisitos fit e ainda é uma receita muito fácil de seguir.

Passos para Preparação do Pão Caseiro Fit

1. Misture a farinha de trigo integral com o sal, fibra soluble e açúcar mascavo em um recipiente.
2. Adicione a laranja crua, sem pele, e a levedura em pó ao preparado.
3. Bata tudo bem até formar uma mistura homogênea.
4. Passe a massa para um molde para pão untado e enfarinhado.
5. Deixe-a fermentar por cerca de 1 hora ou até dobrar de volume.
6. Faça algumas covinhas na superfície do pão e leve ao forno pré-aquecido a 200°C durante aproximadamente 35 minutos.

Ao finalizar, você terá um pão caseiro fit perfeito para consumo saudável. Experimente essa receita em sua casa!

Vantagens do Pão Caseiro Fit

• Fácil de fazer e com ingredientes acessíveis.
• Saúde, sem adição de gordura.
• Bom para quem segue dietas específicas.
• Delicioso e saboroso como parte da alimentação diária.