Receita de Panquecas Inglesas de Aveia

Aprenda a fazer essa delícia saudável e crocante!

As panquecas inglesas de aveia são uma ótima opção para começar o dia. Elas são fáceis de preparar, nutritivas e perfeitas para quem deseja incluir mais alimentos integrais na dieta.

• Ingredientes:
1. 2 xícaras de aveia em grãos
2. 1 colher de sopa de manteiga ou margarina derretida
3. 1 colher de café de melado
4. uma pitada de canela
5. um ovo
6. meio copo de leite integral
7. 1 colher de sopa de azeite para fritar

Modo de Preparo:

2. Na tigela, misture a aveia em grãos, o melado, canela e o leite. Deixe repousar por 10 minutos.
3. Batam bem os ingredientes com um ovo e adicione manteiga derretida.
4. Em uma frigideira antiaderente, aqueça o azeite até ficar quente. Com uma colher, coloque pequenas porções de mistura para formar as panquecas. Fritem em fogo médio até dourarem.

Pronto! Sirvam acompanhadas com geleia de frutas ou geleia caseira para mais sabor!

Aproveite essas deliciosas panquecas e tenha uma manhã energizada!