Receita de Leite de Aveia: Uma Delícia Saudável

Leveza e sabor no seu café da manhã! O leite de aveia é uma ótima opção para quem deseja ingerir mais proteínas e fibras. É fácil de preparar e perfeito para iniciar o dia. Veja como fazer esse delicioso leite em nossa receita simples.

Ingredientes

• Aveia desfiada: 6 colheres (sopa)
• Mel: a gosto
• Água fervente ou leite

Para aquecer sua manhã com um alimento saudável e nutritivo, siga esses passos:

Modo de Preparo

1. Numa panela, adicione a água fervente ou leite.
2. Adicione a aveia desfiada e mexa bem até que ela fique cremosa. Levar para o ponto ideal pode variar conforme sua preferência.
3. Incorpore uma colher de mel, se desejar um toque mais doce.
4. Deixe esfriar ou sirva imediatamente em seu copo favorito.

Leite de Aveia é não só uma bebida reconhecida por seus benefícios nutritivos, mas também um ingrediente versátil que pode ser usado em diversos pratos. Experimente essa receita e faça parte da sua alimentação saudável!