Receita de Legumes ao Limão (Light)

Confira esta receita light e sábia para legumes ao limão que é perfeita para dias saudáveis!

Ingredientes:

• 200g de brócolis
• 150g de ervilhas
• 1 cucharada de suco de limão
• Pimenta-do-reino, a gosto
• Óleo para o preparo
• Sal a gosto

Método:

1. Lave bem todos os legumes e corte-os em pedaços.
2. Em uma frigideira, aqueça um pouco de óleo e coloque os legumes. Refogue por alguns minutos até ficarem levemente macios.
3. Adicione o suco de limão, pimenta-do-reino e sal a gosto.
4. Misture bem e deixe cozinhar por mais 5 minutos ou até atingir a consistência desejada. Servir quente.

Pronto! Esta receita light de legumes ao limão é perfeita para quem busca uma opção saudável na dieta diária!