Receita de Lasanha Verde Light

Cooking a delicious and healthy lasanha verde light is easier than you might think! This recipe uses fresh ingredients to make it both tasty and nutritious.

<

ul>

• 300g de espinafre fresco
• 250g de massa para lasanha integral
• 1 lata de leite condensado light
• 4 ovos
• Sal e pimenta-do-reino ao gosto

Método:

1. Ferva a massa para lasanha conforme as instruções na embalagem.
2. Numa tigela, bata os ovos com o leite condensado light e tempere com sal e pimenta-do-reino.
3. Enrole a massa de espinafre sobre si mesma e corte em tiras finas.
4. Coloque uma camada de espinafre na forma para assar, seguido por uma camada da mistura de ovos e leite condensado. Repita essa sequência até usar todas as camadas.
5. Asse a lasanha em forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos ou até dourar.

Servido quente, esta lasanha verde light é perfeita para jantares leves e saudáveis. Experimente já!