Receita de Couve-Flor Recheada ao Micro-Ondas

Descubra como preparar uma deliciosa Couve-flor recheada feita no micro-ondas. Esta receita é perfeita para dias corridos e para aqueles que buscam praticidade na cozinha. Aprenda os passos fáceis de preparação!

Ingredientes Necessários:

• 1 couve-flor inteira
• 4 dente(s) de alho
• 50g de queijo coalhado ralado
• Sal a gosto
• Pimenta-do-reino, ao gosto
• Cebola para o recheio (opcional)
• Farinha de trigo ou pão ralado

Modo de Preparo:

Em uma tigela, misture o queijo coalhado com a cebola picada, alho espremido e sal e pimenta-do-reino. Reserve.

Dobre cuidadosamente as pontas da couve-flor para formar um formato de bola. Coloque a mistura de recheio dentro da couve-flor e envolva bem com farinha de trigo ou pão ralado.

Passo Final:

1. Separe os pedaços da couve-flor para facilitar o cozimento.
2. Passe a couve-flor recheada no micro-ondas por aproximadamente 5 minutos, ou até que esteja cozida ao gosto.

Aproveite esta receita e surpreenda sua família com essa delícia simples de ser feita. Não perca mais tempo na cozinha, experimente já!