Receita de Vitamina de Banana com Amendoas: Delicia Saudável

Vitamina de banana com amêndoas é uma ótima escolha para começar o dia com energia. Esta receita é fácil de fazer e recheia de nutrientes.

<h2Ingredientes:

• 2 bananas maduras
• 50g de amendoins ou amêndoas
• 1 colher (sopa) de mel ou adoçante (opcional)

Modo de Preparo:

1. Ponha as bananas cortadas em pedaços pequenos.
2. Misture tudo no liquidificador até obter uma consistência lisa e homogênea.
3. Serve imediatamente!

Vitamina de banana com amêndoas é rica em potássio, fibras e proteínas, ajudando a promover a saúde cardiovascular e o bem-estar geral. Experimente já essa receita saudável e deliciosa!