Salgados Integrais: Recetas deliciosas para sua próxima festa!

Quer surpreender seus amigos e familiares com salgados saudáveis? Então, é hora de experimentar os salgados integrais. Esses pratos não só são nutritivos como também super fáceis de preparar. Continue lendo para conhecer algumas receitas deliciosas!

Ingredientes Essenciais para Salgados Integrais

• Farinha integral
• Broto de soja germinado
• Aipim
• Pimenta-do-reino
• Sal

Receitas Facilíssimas para Salgados Integrais

Confira algumas opções simples e deliciosas que você pode preparar em casa:

1. Pãozinhos de Farinha Integral: Misture farinha integral com broto de soja germinado, adicione uma pitada de pimenta-do-reino e sal. Em seguida, forme pequenos pães e frite-os em azeite.
2. Fritas de Aipim: Lave bem o aipim, corte-o em fettuccine, passe por farinha integral e frite na frigideira. Acrescente um toque de sal para realçar o sabor.
3. Salgadinhos com Broto Germinado: Misture igualmente farinha integral e brotos germinados. Faça bolinhas pequenas, leve ao forno até ficarem douradas.

Dicas para uma Festa Perfeita

Para tornar a sua festa ainda mais especial, combine os seus salgados integrais com outras opções de pratos saudáveis. Assim, você terá um cardápio diversificado e completo.

Você está pronto para experimentar essas receitas? Compartilhe suas experiências conosco no comentário abaixo!