Receita de Salada de Couve Light

Cooking a delicious and healthy Salada de Couve light is easier than you think! This recipe brings freshness and nutrients to your daily routine, perfect for those who want to enjoy a tasty meal without compromising on health.

Ingredientes para Salada de Couve Light:

• 1 folha de couve (brocolí)
• Meio pepino, cortado em cubos
• 1 cucharada de nozes picadas
• Cebola roxa picada
• Tomate sem sementes, descascado e picado
• Siria (opcional)

Método:

Para começar, lave bem a couve e corte-a em pedaços menores. Em seguida, misture todos os ingredientes na uma tigela grande. Para dar um toque especial, você pode adicionar folhas de siria para o sabor adicionado.

Você também pode acrescentar óleo de girassol, siria e outras opções que combinam com a sua preferência. Misture bem os ingredientes até que estejam bem distribuídos.

Dica de Cozinha:

Saúde é essencial! Use essa receita para preparar uma salada refrescante e nutritiva. Experimente variar os tipos de folhas, temperos e outros ingredientes que você desejar. Combinado com um prato principal leve, será uma ótima refeição saudável.