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Penne com escarola e atum
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Receita de Penne com Escarola e Atum
Adore essa combinação! Um dos pratos mais deliciosos da culinária brasileira é a Penne com Escarola e Atum. Ideal para aqueles dias em que você quer algo leve mas muito saboroso. Vamos à receita?
Ingredientes
- 400g de penne
- 1 pepino
- 3 tomates
- 500g de atum em lata, escurinho
- 1/2 pimentão verde
- 2 dente de alho
- Sal e pimenta-do-reino
- Óleo para a frigideira
Método de Preparo
- Coloque a água para ferver e acrescente uma colher grande de sal. Quando estiver fervendo, adicione os penne e cozinhe por aproximadamente 8 minutos ou conforme o pacote.
- Enquanto isso, refresque as escarolas em água gelada e corte-as em pedaços.
- Cortar os tomates em pedacinhos pequenos.
- Descascare os dente de alho e coloque-os no liquidificador com um pouco da água do cozimento dos penne. Triture para formar uma pasta.
- Em uma frigideira, aqueça uma concha de óleo e refogue a mistura de alho por alguns minutos até que esteja dourado.
- Junte o atum, os tomates, as escarolas e o pimentão verde. Deixe cozinhar durante 10 minutos ou até o atum se dissolver.
- Quando a água da cozinha estiver pronta, escurra os penne e acrescente à mistura da frigideira. Misture bem para que todos os ingredientes estejam bem cobertos.
- Sirva quente com pimenta-do-reino a gosto.
Pronto! Aproveite esse prato delicioso e leve para o seu almoço ou jantar. Boa refeição!