Receita de Pão Integral de Mandioquinha

O pão integral de mandioquinha é uma deliciosa opção saudável para quem busca ingredientes regionais e nutritivos. Perfeito para aqueles que desejam ingerir mais fibra e nutrientes essenciais, este pão pode ser preparado rapidamente em casa.

Para fazer pão integral de mandioquinha, você precisará dos seguintes ingredientes:

• Mandioca cozida
• Farinha de mandioca
• Sal a gosto
• Opcional: sementes de linhaça para adicionar mais fibra

Para começar, coza a mandioca e deixe esfriar. Em seguida, amasse-a até obter um consistência uniforme. Misture essa mistura com a farinha de mandioca, sal e qualquer outro ingrediente opcional que desejar. Deixe descansar por alguns minutos para que o gluten se forme.

A seguir, formigue os pães e leve-os ao forno pré-aquecido a 200 graus durante cerca de 30 minutos ou até dourarem. Aproveite esse tempo para experimentar outras receitas regionais brasileiras!

1. Misture bem os ingredientes.
2. Deixe descansar.
3. Formigue a massa.
4. Ligue o forno e cozinhe por 30 minutos.

Aproveite essa receita para ter um pão integral e saudável. Experimente também outras receitas de mandioca!