Receita Perfeita para Milkshake de Morango e Banana

Criar um delicioso milkshake de morango e banana pode ser uma tarefa fácil e divertida! Com os ingredientes certos, você consegue preparar um drink irresistível. Confira essa receita simples e saudável.

Ingredientes Necessários

• 1 xícara de leite
• 2 bananas maduras
• 1/2 xícara de suco de morango
• uma colher (sopa) de açúcar mascavo (opcional)
• uma pitada de canela (opcional)

Método Preparação

Passo a passo, misture todos os ingredientes em uma liquidificador até obter uma textura lisa e homogênea. Sirva imediatamente para aproveitar ao máximo o sabor fresco!

Dicas: Experimente variar o suco de morango com outras frutas como cereja ou abacaxi para novas combinações deliciosas!

Saúde e Benefícios

O milkshake de morango e banana é rico em antioxidantes, vitaminas C e B6. Além disso, contribui para a reposição de hidratos de carbono que você pode ter perdido durante o exercício.