Receita de Milho Assado Light

Adoro uma boa refeição leve e saudável para o jantar! Hoje trouxe a vocês uma receita perfeita: milho assado light, uma opção ideal para quem busca pratos refrescantes e nutritivos. Esse prato é simples de preparar e além disso, muito versátil!

Ingredientes

• Milho verde cru
• Sal a gosto
• Pimenta-do-reino branca

Você pode adicionar outros ingredientes como manteiga, ervas finas ou um pouco de leite em vez do açúcar, dependendo de seu paladar e necessidade calórica.

Modo de Preparo

1. Lave o milho sob água corrente e seque bem com uma toalha.
2. Coloque o milho em um assador ou pires antiaderente.
3. Adicione sal e pimenta-do-reino branca conforme preferir.
4. Leve ao forno pré-aquecido a 200 graus durante aproximadamente 15 minutos, até que o milho esteja crocante por fora e macio por dentro.

Não se esqueça de experimentar essa receita! É uma ótima escolha para dias quentes e gostosa de preparar.