Receita de Lanche Vegetariano para Todos

Adorei a receita de lanche vegetariano que encontrei online. É simples e saboroso! Experimente este lanche leve e nutritivo.

Ingredientes

• 1 pão integral ou de centeio
• Duas fatias de tomate
• Uma fatia de queijo branco
• Alface e pepino, picados
• Sementes de chia ou linhaça (opcional)

Modo de Preparo

1. Pegue o pão integral ou de centeio e coloque as fatias de tomate sobre ele.
2. Coloque as duas fatias de queijo branco em cima do tomate.
3. Adicione a alface e o pepino picados, ao topo.
4. Se desejar, adicione sementes de chia ou linhaça para dar mais textura à receita.

Pronto! Seu lanche vegetariano está pronto. Experimente e compartilhe essa receita com seus amigos e familiares!