Receita de Hambúrguer Diet para Perder Peso

O hambúrguer diet é uma ótima opção para quem busca um alimento saudável e ainda controlar a quantidade calórica consumida durante as refeições. Nesta receita, você vai aprender a preparar um hambúrguer com baixo teor de gordura que não sacrifica o sabor.

Ingredientes

• 300 gramas de carne magra de frango
• 1 pepino médio, descascado e picado finamente
• Uma colher de sopa de alho em pó
• Pimenta-do-reino branca a gosto
• Sal marinho a gosto
• 2 fatias de pão integral

Como Preparar:

1. Misture bem todos os ingredientes na tigela.
2. Divida a mistura em duas porções iguais e forme hambúrgueres.
3. Frite os hambúrgueres em uma frigideira sem adicionar óleo, até que estejam levemente dourados.
4. Sirva com as fatias de pão integral, acompanhamento da sua escolha e alface.

Conclusão: Esse hambúrguer diet é fácil de fazer e saboroso. Experimente na próxima semana e comece a incorporar ao cardápio para uma alimentação mais saudável!