Receita de Frango Saudável

Está procurando uma receita saborosa e nutritiva para frango? Aqui está a sua chance! Com ingredientes simples e saudáveis, você pode preparar um delicioso prato perfeito para o seu cardápio sem sacrificar o gosto.

Ingredientes

• Pernas de frango (ou todo tipo que preferir)
• Sal
• pimenta-do-reino
• azeite de oliva
• ervas aromaticas, como manjericão ou salsa

Método

1. Lave bem as pernas de frango e seque-as.
2. Em uma tigela, misture sal, pimenta-do-reino e ervas aromaticas. Tempere a carne com esta mistura.
3. Coloque o frango em uma frigideira ou grelha preheated com um pouco de azeite. Cozinhe até que esteja crocante no exterior e macio no interior.
4. Serve quente!

Dica: Experimente adicionar uma laranja ou limão ralado para dar mais sabor e frescura ao seu prato frango saudável. Uma ótima escolha para quem gosta de alimentos leves.

Sobre Frango Saudável

Combinar prazer com saúde nunca foi tão simples quanto isso! Se você é daqueles que querem manter o estilo de vida ativo e saudável, essa receita é a escolha certa. O frango é uma fonte excelente de proteína e nutrientes, e esse método de preparo mantém todas as suas propriedades.