Compota Diet: Descubra Como Preparar Pêra, Maçã ou Abacaxi com Fácil e Saudável Receita

Comece a emagrecer da forma certa! A compota diet é uma ótima opção para incluir no cardápio diário. Nesta receita, você pode escolher entre pêra, maçã ou abacaxi.

Aqui estão as instruções fáceis e práticas:

1. Ingredientes:
• Pêssego (opcional)
• Maçã
• Abacaxi
2. Corte os frutos em pedaços pequenos.
3. Ferva a água e adicione os frutas cortadas.
4. Reduza o fogo e deixe cozinhar por aproximadamente 20 minutos, até que as frutas se dissolvam.

A compota diet é uma ótima maneira de começar o dia com um alimento saudável. Experimente a receita com pêra, maçã ou abacaxi e desfrute dos benefícios!