Receita de Cocada da Academia para uma Vida Saudável

A cocada da academia é perfeita não apenas para quem gosta de doces tradicionais, mas também para quem busca uma receita leve e saudável. Ideal para quem quer manter um corpo em forma sem abrir mão do sabor.

Ingredientes Necessários

• 1 xícara (chá) de coco ralado seco
• 3 ovos
• 50 gramas de manteiga sem sal
• Açúcar refinado - à gosto

Se você está em busca de uma cocada saudável, esta receita é um ótimo ponto de partida. Além de ser deliciosa, ela traz benefícios ao organismo!

Modo de Preparo

1. Em um recipiente grande, misture o coco ralado seco com os ovos e a manteiga derretida.
2. Adicione açúcar refinado à gosto até obter um caldo compatível.
3. Despeje a mistura em uma forma antiaderente e leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 35 minutos.
4. Aguarde até que a cocada esteja bem dourada antes de desenformar. Corte-a em quadrados pequenos ou deixe natural conforme o gosto.

Conclusão: A cocada da academia é uma delícia fácil e saudável. Experimente esta receita caseira e adicione mais uma refeição equilibrada a sua vida diária!