Receita de Brócolis com Creme de Milho: Delícia Saudável

Quer aprender a preparar Brócolis com Creme de Milho? Esta receita é perfeita para quem gosta de combinar ingredientes saudáveis em pratos deliciosos. Continue lendo para obter todos os detalhes e dicas!

Ingredientes Essenciais

• Brócolis
• Creamer de milho
• Alho
• Azeite
• Sal
• Pimenta-do-reino

Método de Preparo

Prepare o brócolis: Lave os brotos e corte em pedaços menores. Reserve.

Frite o alho: Em uma frigideira, refogue o alho com um pouco de azeite até dourar levemente. Retire do fogo.

Misture o creme de milho com o alho e adicione aos brotos de brócolis. Tempere com sal e pimenta-do-reino ao gosto. Misture bem e deixe ferver até que os brócolis estejam cozidos a seu agrado.

Conclusão

Chega de dietas monótonas! Combinar brócolis com creme de milho cria um prato rico em nutrientes, saboroso e fácil de preparar. Experimente essa receita e adicione à sua rotina alimentar!