Receita de Torta de Aveia: Deliciosa Sobremesa Saudável

Você está em busca de uma receita deliciosa e saudável? Conheça a torta de aveia, uma sobremesa light perfeita para o dia-a-dia. Esta receita é simples, nutritiva e certamente vai surpreender seus amigos e familiares.

Ingredientes:

• 300g de aveia em flocos
• 1 laranja inteira
• 4 ovos
• 50g de manteiga derretida
• 5 colheres de sopa de mel
• 1 colher de sopa de baunilha em pó
• Pouco chocolate meio amargo picado (opcional)

Método:

1. Comece aquecendo a manteiga na panela e adicione os flocos de aveia.
2. Deixe refogar por alguns minutos até que a aveia absorva o óleo da manteiga.
3. Enquanto isso, corte as laranjas em pedacinhos pequenos e misture com a aveia.
4. Em um recipiente, bata os ovos, mel e baunilha até que fiquem bem unidos.
5. Misture esta mistura aos ingredientes da aveia e ligue no micro-ondas por cerca de 5 minutos.
6. Adicione o chocolate meio amargo picado (se desejar) e misture delicadamente.
7. Derrame a massa em uma forma untada e leve ao forno preaquecido a 180 graus durante aproximadamente 25 minutos ou até dourar por fora.

Conclusão:

A torta de aveia é uma receita simples, nutritiva e saborosa que você pode preparar em casa. Ideal para quem busca opções saudáveis e deliciosas na culinária.