Suco Natural de Manga: Receita Perfeita

Confira aqui uma receita fácil e saudável para suco natural de manga! Preparamos todos os ingredientes que você precisará e os passos para preparar essa delícia.

<h2Ingredientes:

• 3 mangas maduras
• água
• opcional: uma colher (sopa) de mel ou adoçante natural

Método:

1. Lave as mangas sob água corrente.
2. Passe as frutas pela liquidificador, adicione água se necessário para facilitar a mistura.
3. Se desejar, adicione mel ou adoçante natural à sua preferência.
4. Mesclando bem até obter uma consistência suave e homogênea.
5. Serve imediatamente em copos de suco.

Benefícios: Suco natural de manga é rico em potassio, antioxidantes e fibras que ajudam a promover uma pele saudável e melhorar o sistema digestivo.

Experimente esta receita simples e deliciosa! Fique com vontade de experimentar?