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Salada de alface, banana e amendoim

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Salada de Alface, Banana e Amendoim

Procurando uma receita fácil e saudável? Aqui está a melhor salada de alface, banana e amendoim para você experimentar! Esta combinação refrescante é perfeita para dias quentes. Vamos fazer isso!

Ingredientes:

  • 1 cabeça de alface
  • 2 bananas maduras
  • ½ xícara de amendoins
  • Salsa a gosto (opcional)
  • Pimenta-do-reino branca

Método:

  1. Lave bem as folhas de alface e escorra.
  2. Fure as bananas com uma faca ou garfo e esquente-as em micro-ondas por 1 minuto. Deixe esfriar.
  3. Descascue as bananas e corte em pedacinhos menores.
  4. Ferva os amendoins em água fervente por alguns minutos, para facilitar o descascar.
  5. Misture tudo em uma tigela: alface picada, banana cortada, amendoins descascados e temperos escolhidos.

Pronto! Sua salada de alface, banana e amendoim está pronta para ser servida. Experimente esta receita deliciosa e nutritiva hoje mesmo!