Salada Crocante de Couve Rosa

Comece preparando sua salada crocante de couve roxa com ingredientes frescos e saudáveis. Esta deliciosa receita é perfeita para um lanche leve ou refeição completa.

Ingredientes:

• 100g de couve roxa, bem limpa
• 50g de rúcula
• 30g de alface crespa
• 2 fatias de pepino
• 1 cucharada de nozes picadas
• Sal a gosto
• Pimenta-do-reino a gosto (opcional)

Misture todos os ingredientes em uma vasilha para preparar sua salada crocante. A combinação entre a couve roxa, que é rica em nutrientes como vitamina C e fitonutrientes, e os outros vegetais cria uma textura irresistível.

Como fazer:

1. Lave bem a couve roxa e corte-a em pedacinhos pequenos.
2. Misture todos os ingredientes em um recipiente.
3. Sale, acrescente pimenta-do-reino se desejar e misture novamente.
4. Sirva imediatamente para aproveitar a crocância dos vegetais.

Aproveite esta receita de salada crocante de couve roxa para trazer uma nova pitada de saudade e frescor à sua mesa. Experimente e deixe seus amigos elogarem a simplicidade, mas qualidade da sua refeição!