receita de Pão de Ração Humana (Mix de Cereais)

Prepare o seu próprio pão de ração humana, uma receita prática e nutritiva que utiliza um misto de cereais para criar pão saudável. Esse pão é fácil de fazer e perfeito para aqueles dias em que a refeição principal pode ser leve, mas nutritiva.

Ingredientes principais

• Milho desfiado
• Cebada torrada
• Barriga de frango
• Farinha de aveia
• Trigo integral em pedacinhos
• Semolina

A escolha desses ingredientes cria um pão rico em fibras, proteínas e vitaminas. O misto de cereais proporciona uma textura deliciosa e sabor autêntico.

Modo de Preparo

1. Misture todos os ingredientes secos em um recipiente.
2. Adicione água quente aos grãos misturados, cuidando para que eles absorvam a líquida e formem uma massa homogênea.
3. Passe a massa para o forno pré-aquecido e deixe assar por cerca de 20 minutos, ou até que ele esteja dourado.

Experimente essa receita prática e nutritiva. Um pão de ração humana é não apenas uma opção saudável para você, mas também pode ser um presente especial para seus amigos e familiares!

Vantagens do Pão de Ração Humana

• Fácil de preparar
• Rico em fibras e proteínas
• Sabor autêntico
• Opção saudável para qualquer refeição