Receita de Miojo de Micro-Ondas da Shirlei

Conheça a deliciosa receita de miojo preparado no micro-ondas pela Chef Shirlei!

Aqui está uma receita simples e saborosa para aqueles dias em que o apetite é maior do que a energia para cozinhar. A Chef Shirlei traz um miojo de micro-ondas perfeito, prático e delicioso.

Ingredientes

• Miojo integral 100g
• Cebola picada 1 unidade
• Folhas de manjericão fresco 1 colher (sopa)
• Azeite extra virgem para gosto 2 colheres (sopa)
• Sal a gosto
• Orégano a gosto
• Óleo de semente de girassol 1 colher (sopa) (opcional)

Método

1. Ferva o miojo integral conforme as instruções do pacote.
2. Quando o meujo estiver pronto, despeje em um recipiente que se encaixe no micro-ondas.
3. Adicione a cebola picada, o manjericão e azeite. Misture bem.
4. Cobre o recipiente com filme plástico ou tampa que permita vapor escapar.
5. Assim que estiver quente, adicione sal, orégano e óleo de girassol (opcional).

Siga as instruções da Chef Shirlei para preparar o miojo perfeito no micro-ondas. Garanta uma refeição leve, pratica e saborosa.