Receita de Frango Xadrez no Microondas

Adore a combinação de sabores do frango xadrez preparado diretamente no microondas! Este prato é uma ótima opção para um jantar rápido e delicioso. Confira essa receita fácil e nutritiva.

Ingredientes

• Pernil ou alcatra de frango
• Broto de soja ou ervilha
• Cebola picada
• Tomate picado
• Aceitunas pretas (opcional)
• Salsa picada para toque extra
• Pimenta-do-reino
• Molho de soja ou tempero ao gosto

Modo de Preparo

Passo 1: Corte o frango em pedacinhos menores, se necessário.

Passo 2: Em um recipiente apto para microondas, misture todos os ingredientes.

Passo 3: Cubra e deixe assar no microondas por aproximadamente 10 a 15 minutos, ou até que o frango esteja cozido.

Dicas Importantes

• Sempre use um recipiente com tampa para microwaves
• Ajuste o tempo de acordo com o poder da sua microondas
• Inclua vegetais para maior variedade e nutrição

Experimente esta receita fácil e sinta a diferença! Você vai adorar preparar e degustar este prato.