Receita de Bolo de Laranja Nutritivo

Criar um bolo nutritivo que seja delicioso e saudável é perfeito para aqueles momentos em que precisamos de algo especial, mas sem abrir mão da boa alimentação. Este bolo de laranja é uma ótima opção, pois traz todos os benefícios dessa fruta.

Para começar, você vai precisar desses ingredientes principais:

• 1 laranja, limpa e descascada
• 2 ovos, bem frescos
• 3 colheres de sopa de farinha de trigo integral
• Meia xícara de cereais
• 1 colher de sopa de avelã em pedaços (opcional)
• Uma pitada de canela

Misture todos os ingredientes em uma tigela e leve ao forno preaquecido. Você vai obter um bolo suave, com um toque adicional de proteínas por conta dos cereais e da casca da laranja.

Este bolo é perfeito para o café da manhã ou como uma sobremesa leve durante a tarde. Além disso, é ótimo para quem deseja incluir mais alimentos saudáveis em sua dieta!

Por que adicionar o bolo de laranja à sua dieta?

1. A laranja traz vitaminas do complexo B, além dos antioxidantes necessários para manter a pele e cabelos saudáveis.

2. Os cereais fornecem energia duradoura e fibra alimentar.

3. O bolo pode ser consumido com uma fatia de frutas, como uma banana, para maximizar os benefícios nutricionais.