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Bolo de banana diet de liquidificador

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Receita de Bolo de Banana Diet com Liquidificador

Você está em busca de uma receita de bolo de banana que se alie a suas dietas? Então este é o lugar certo! Hoje vamos compartilhar com você uma versão leve e deliciosa, ideal para quem deseja manter a dieta e ainda ter um lanche saudável. Confira a receita:

Ingredientes

  • 3 bananas maduras
  • 1 colher de sopa de açúcar mascavo (opcional)
  • 1 ovo
  • 1 colher de chá de baunilha
  • Pouco a pouco, 50g de aveia em flocos

Método

  1. Coloque todas as ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até obter uma mistura homogênea e sem grumos.
  3. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos, ou até que o bolo esteja dourado.

Dica: Esse bolo é perfeito para um lanche saudável e leve. Experimente também com adições como uma colher de sopa de avelã em lascas!