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Bolo de banana com fibras da Jô
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Receta de Bolo de Banana com Fibras da Jô
Bolo de banana, também conhecido como bolo de banana com fibras, é uma receita simples e deliciosa que todo mundo adora! Esse bolo não só saboroso quanto nutritivo, pois contém fibras que são excelentes para o sistema digestivo. Se você deseja adoçar sua alimentação e ainda surpreender a família com uma sobremesa caseira, então essa é a receita perfeita!
Ingredientes
- 3 bananas maduras
- 2 ovos
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1 colher de sopa de óleo
- Meio copo de açúcar mascavo (opcional)
- Pouco fermento em pó para levedar
- Sal a gosto
Método
Preparação: Inicie preparando o bolo seguindo esses passos:
- Corte as bananas maduros em pedaços pequenos e passe por um liquidificador até formar uma mistura homogênea.
- Numa tigela grande, bata os ovos e acrescente a banana triturada. Misture bem.
- Adicione a farinha de trigo aos poucos, o açúcar mascavo (se quiser), o óleo, o sal e o fermento em pó. Bata até que a massa fique homogênea.
- Geralmente, esse bolo não precisa ser assado por muito tempo! Prepare um forno pré-aquecido a 180°C e despeje a mistura na forma de bolo untada com óleo e enfarinhada. Assar até dourado no topo.
- Retire o bolo do forno e deixe esfriar antes de degustá-lo!
Vantagens: Esse bolo é uma excelente opção para quem quer incluir mais fibras em sua dieta. Além disso, ele é fácil de preparar e pode ser personalizado conforme o gosto do consumidor.
Experimente essa receita Bolo de banana com fibras da Jô e deixe sua casa cheia de aroma delicioso! Compartilhe com seus amigos e familiares e surpreenda-os!