Receta de Batida de Melancia e Banana

Sinta-se à vontade para preparar uma deliciosa bate-bola de melancia e banana em casa. Esta batida é ideal para aquecer o corpo no verão. Aqui está a receita mais simples que você encontrará.

Ingredientes

• Melancia fresca - 1 unidade
• Banana madura - 3 unidades
• Açúcar refinado (opcional) - à gosto
• Flocos de whey ou adoçantes naturais (opcional)

Modo de Preparo

Mesclando ingredientes: Corte a melancia em pedaços menores e coloque no liquidificador. Adicione as bananas cortadas também em pedaços, o açúcar refinado e flocos de whey ou adoçante natural à sua escolha.

Misture todos os ingredientes até obter uma consistência homogênea. Se desejar uma textura mais cremosa, adicione um pouco mais de leite ou água.

Conclusão

A bate-bola de melancia e banana é uma receita simples que todos podem apreciar. Experimente preparar e desfrute disso com seus familiares e amigos.